LA DIETA ANTIINFLAMATORIA *

LA DIETA ANTIINFLAMATORIA *

18,00 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
INTEGRAL
Año de edición:
Materia
Salud y medicina nat - Fitoterápia(pl.medicinales)
ISBN:
978-84-9118-108-8
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
Idioma:
Castellano

Aprende a prevenir trastornos y a ganar vigor mediante la alimentación.La inflamación aguda nos merma vigor y plenitud. Incluso, si no se trata a tiempo, puede cronificarse y acabar afectando a todos los rincones de nuestro cuerpo. Por todo ello, cada vez son más los científicos que la acusan de estar detrás de trastornos como la diabetes o el alzhéimer.La alimentación es clave para prevenir y solucionar el problema. Santi Ávalos, cocinero vegetariano y experto en nutrición, nos ofrece una guía holística, muy práctica y fácil de seguir, pensada para garantizar la ingesta de los nutrientes realmente necesarios y evitar las sustancias que agreden al organismo.