Malgrat que al món passen fets extraordinaris i positius, el cert és que els esdeveniments negatius ens aclaparen i saturen, perquè s'afegeixen a les exigències terribles del ritme de vida actual, dominada per la tecnologia, les urgències, les frustracions i l'absència d'un sentit vital. El resultat és un enorme desgast emocional: el que els autors anomenen el Cansament Moral, la gran epidèmia del segle XXI. Per lluitar-hi Soler i Conangla mostren determinades persones (Montes-sori, Krishnamurti, Mandela...) com a referents i models a seguir, i ens proposen deu antídots per protegir-nos d'aquesta malaltia.