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  PROGRAMA PASO A PASO DE PILATES. LIBRO Y DVD *

  POHLMAN, JENNIFER

  Desde que Joseph Pilates desarrollase el método de ejercicio físico que lleva su nombre a comienzos del siglo XX, este sistema se ha popularizado en todo el mundo como medio para conseguir un cuerpo más fuerte, esbelto y flexible, mayores niveles de energía y un incremento en la capacidad de afrontar las tensiones de la vida diaria..Una sesión completa de Pilates a través...

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  19,95 €

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