Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: dumas andy

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  FITNESS BOXING *

  DUMAS, ANDY / DUMAS, JAMIE

  Los beneficios del entrenamiento de boxeo son muchos: pérdida de peso, tonificación, mejora de la velocidad, la fuerza, la resistencia, la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad. Este libro cubre todas las técnicas empleadas en el programa de entrenamiento de un boxeador y enseña a personalizarlas para adecuarlas a las necesidades individuales mediante el uso de fot...

  Disponible

  19,95 €

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