Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: berg kristian

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  GUÍA ILUSTRADA DE LOS ESTIRAMIENTOS TERAPÉUTICOS *

  BERG, KRISTIAN

  Incluye ilustraciones anatómicas en color y una explicación pormenorizada de los 40 estiramientos más efectivos para eliminar el dolor, aliviar las agujetas, mejorar el equilibrio y la flexibilidad, y prevenir lesiones comunes. También contiene ejemplos de programas de entrenamiento que pueden seguirse literalmente o personalizarse, adaptándolos a las necesidades de cada c...

  Disponible

  21,00 €

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