LLIBRES Trail running

Algunes novetats d'aquesta matèria

  • KILOMETROS A TUS PIES *
    CASTILLO JORGE
    ..Ya no hay secretos. Tener la oportunidad de saber que le pasa al cuerpo y como funciona; ver las razones de por qué determinadas acciones le hacen muy bien y otras no; tomar las herramientas adecuadas para optimizar el tiempo de trabajo y poder cumplir con los objetivos; saber como prevenir los diferentes inconvenientes; ordenar los momentos y no tener imprevistos; creer en ...
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    27,00 €

  • REGRESAR A MARATON
    CALVO, MIGUEL
    Este libro es una invitación a viajar por las carreteras de Grecia en busca del espíritu que late detrás de las carreras de larga distancia y del origen del mito de la carrera con más leyenda del deporte moderno.A partir de un viaje a la Antigüedad clásica, se adentra en la época en la que los mejores corredores nacían en el país griego rodeados de mitos, héroes y dio...
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    20,00 €

  • TRAIL AND FELL RUNNING IN THE YORKSHIRE DALES *
    Guidebook to 40 great trail and fell runs in the Yorkshire Dales National Park. Ranging from 5 to 24 miles, the graded runs start from bases such as Hawes, Settle, Ingleton, Dent, Sedbergh, Malham and Grassington and take in the region's diverse delights, from castles and waterfalls to iconic mountains such as Whernside, Ingleborough and Pen-Y-Ghent. For those seeking a longer ...
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    21,00 €

  • SIN MIEDO *
    PALTÉN, KRISTINA
    ¿Cruzar Irán corriendo? ¿Una mujer sola?  ¿Desde la frontera de Turquía hasta Turkmenistán? La idea de Kristina Paltén, una runner experimentada, parece tan descabellada como peligrosa. ...
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    20,00 €

  • CORRER MARATONES *
    SÁNCHEZ-BEASKOETXEA, JAVIER
    ¿Por qué correr un maratón? ¿Cuánta experiencia necesitamos para participar en uno? ¿Correr por ritmo, por pulso, por sensaciones o por vatios? Cómo correr con frío, con calor, con viento, con cuestas, de noche ¿Qué hay más allá del kilómetro 30? ¿Cómo preparar los viajes? ¿Cómo correr con garantías, cuidando la salud?... Desde su gran experiencia acumulada co...
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    19,95 €

  • 100 HISTÒRIES DEL CÓRRER *
    BONASTRE I THIÓ, XAVIER
    100 històries del córrer és un recull de coses que li han passat a Xavier Bonastre, periodista esportiu de TV3, al llarg de la seva dilatada experiència en les curses populars. El lector hi trobarà consells o recomanacions que li podran ser d'utilitat, especialment si també és corredor popular, a més de curioses anècdotes. Per exemple, l'autor desvela el debut maratoni...
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    14,70 €

  • CÓRRER I VIURE *
    FORSBERG, EMELIE
    Corris 3 quilòmetres o 50, aquest llibre canviarà la manera com mires aquest esport i li donarà sentit i una motivació més profunda.L'skyrunning és molt més que córrer per les muntanyes. És tot un estil de vida i una actitud davant l'esport i la natura; té a veure amb la magnificència de l'infinit i d'allò minúscul i simple. És un esport on el viatge sovint és m...
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    21,90 €

  • NADA ES IMPOSIBLE *
    JORNET I BURGADA, KILIAN
    Kilian Jornet ha llevado su cuerpo al límite, ha sufrido múltiples lesiones, se ha expuesto a grandes riesgos y ha conseguido récords que han maravillado al mundo. Con aparente sencillez, ha logrado lo que parecía imposible. Pero nada es fruto del azar: desde su infancia, ha entrenado cuerpo y mente, y se ha preparado a fondo tanto para el éxito como para el fracaso. Ha ex...
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    19,50 €