Guía en la que se describen 30 itinerarios por la provincia de Navarra: Los valles de Arriasgoiti y Egues, de Artze y Longida, de Urraul, de Almiradio de Navascués, de Romanzado, de Izagaondoa, de Valdorba, de la Vizcaya y de la Tierra Estella. Todos ellos cuentan con pueblos perdidos, convertidos en difuminados retazos de la historia.
Las primeras páginas del libro, acompañadas de fotografías de principios y mediados del siglo XX, nos explican las posibles causas y soluciones del abandono que han sufrido estos pueblos de la montaña navarra. Van acompañados también de una ficha técnica que nos proporcionará la información necesaria para descubrir si la ruta especificada es apta o no apta según nuestra condición física.
Cada itinerario presenta una detallada descripción, desnivel, dificultad, horario, datos sobre cómo llegar, datos parciales y un croquis basado en mapas a escala 1:350.000.