Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: moya albiol luis

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  ¿NECESITO AYUDA PSICOLÓGICA? *

  MOYA ALBIOL, LUIS

  Cuando estamos bajo presión o sometidos a estrés durante tiempo prolongado, nuestro cerebro reacciona avisándonos de que algo no funciona bien. Estar atentos, escucharnos y actuar en consecuencia es el mejor modo de prevenir el estrés crónico, la ansiedad y la depresión. Pero si no lo hemos detectado y la cosa ha ido a más, la búsqueda de ayuda profesional será clave p...

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  16,00 €

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