Búsqueda de LLIBRES DE L'AUTOR: jorquera mestres albert

2 resultados

  • ULTRATRAIL *
    ULTRATRAIL *
    JORQUERA MESTRES, ALBERT
    PRÒLEG DE KILIAN JORNET Algun cop has somiat córrer una ultra de 170 km com l'Ultra Trail del Mont Blanc? O de 100 km? O la Marathon des Sables de 250 km pel desert? Però, saps per on començar? Com entrenar-te? Com gestionar l'estratègia de cursa, la son, l'alimentació, la por, els nervis, les errades, el material...? Com dur el cos al límit sense lesionar-te? Com es pot...
    Disponible

    19,95 €

    Comprar
  • CORRENT CAP A L'IMPOSSIBLE *
    CORRENT CAP A L'IMPOSSIBLE *
    JORQUERA MESTRES, ALBERT
    Aquest llibre és un apassionant viatge cap a l'ultrafons. Com s’entrenen els professionals com Kilian Jornet? Com s’alimenten durant una cursa? Com poden suportar tantes hores corrent i nits senceres sense dormir? Com són les grans curses del planeta? I les més dures? El llibre vol respondre aquestes preguntes des de la perspectiva del corredor amateur i anònim, aquell qu...
    Disponible

    15,30 €

    Comprar