Búsqueda de Salud y medicina natural

Naturaleza y Ciencia / Salud y medicina natural (187)

  • COMIDA DE VERDAD *
    JARA, MIGUEL
    Ingerir comida no es lo mismo que alimentarse bien.Comer es mucho más que un placer y una necesidad: la dieta y los hábitos alimenticios son ahora mismo el factor de salud pública que más puede ayudarnos a prevenir numerosas enfermedades, desde muchos tipos de cáncer hasta la diabetes. Pero comemos mal. Ingerimos, por lo general, mucha más cantidad de lo que necesita nues...
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    18,00 €

  • EL JARDÍN MEDICINAL AUTOSUFICIENTE *
    LÓPEZ LÓPEZ, FERNANDO
    Desde siempre la vida rural se relacionaba con la flora silvestre. Las plantas servían como alimento y como remedio. Este saber tradicional sobre las buenas hierbas que curan se está infravalorando. ¿Te gustaría ponerte en camino a rescatar esos conocimientos y ponerlos en práctica? Es fácil trasladar a nuestro jardín esa sabiduría antigua con las plantas. Vuestra cocin...
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    19,75 €

  • ENCICLOPEDIA DE FITOTERAPIA Y PLANTAS MEDICINALES *
    BERDONCES JOSEP LLUÍS
    Esta actualizada enciclopedia de fitoterapia y plantas medicinales recoge los remedios populares y los pone al día, bajo estudios científicos que corroboran y refuerzan su utilidad. Incluye una guía visual de 330 plantas de nuestras latitudes y especímenes exóticos de los cinco continentes, disponibles en herboristerías, con efectos terapéuticos extraordinarios e informa...
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  • 20 PLANTAS SALUDABLES PARA COMBATIR EL ESTRÉS *
    PASTOR PÉREZ, NÍTIDA
    Las actividades estresantes o difíciles de realizar tienen un impacto en la nutrición, en la cantidad y calidad de las horas de sueño, en el ejercicio físico, y en el tiempo que dedicamos a otras actividades. Nos centramos tanto en lo que queremos hacer, a dirigir la energía a la tarea en sí, que dejamos en un segundo plano hábitos físicos y mentales, que son clave para...
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  • ANATOMÍA DEL TAICHÍ *
    WOLLERING, LORETTA M.
    El taichí es mucho más que una simple forma de hacer ejercicio. Esta disciplina fomenta la relajación y la sanación, y rejuvenece mente y cuerpo. Practique el taichí y aumentará su fuerza, coordinación y flexibilidad. En este fantástico libro encontrará: Ilustraciones detalladas que muestran los músculos que se trabajan. Pautas claras sobre cómo realizar cada ejercic...
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    14,96 €

  • SENTIR EL BOSQUE *
    GESSE, ÁLEX
    Una invitación a conectarte con la naturaleza: los baños de bosque. Vivimos abstraídos en ciudades, escenarios urbanos y paisajes grises. Con el paso del tiempo, hemos olvidado el impacto que nos puede causar la ausencia de naturaleza. Álex Gesse nos invita a probar los baños de bosque, una técnica japonesa que nos ayuda a reconectar con la naturaleza y con sus efecto...
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  • VIVE MÁS Y MEJOR *
    PORTA, MIQUEL
    Uno de los expertos mundiales en contaminación interna nos enseña en este libro qué hacer para reducir los contaminantes en nuestro día a día. Si te interesa tu salud y la de los tuyos, no dejes de leerlo y descubrir los tóxicos que conviven silenciosamente con nosotros. Vivimos rodeados e impregnados de contaminantes que aumentan nuestro riesgo de sufrir enfermedades...
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    17,90 €

  • EL BAILE DE LA VIDA EN LAS MUJERES *
    SALVIA RIBERA, ANNA
    ¡Sea bienvenido este libro! Habrías agradecido tenerlo de niña, o adolescente, o cuando meditabas la posibilidad de ser madre, o incluso ahora, cuando hace ya años que tuviste la última regla. Explica de forma holística pero sencilla cómo son nuestras etapas vitales; nuestro interior semejante a la flor más libre, más hermosa y más evolucionada. Querrás regalarlo o c...
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    21,00 €

  • PON A PUNTO TU INTESTINO *
    HYDE, JEANNETTE
    Cuatro semanas son suficientes para recuperar la salud intestinal, perder peso, fortalecer el sistema inmune y mejorar el estado de ánimo ...
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  • SALUD A CIENCIA CIERTA *
    MARTÍNEZ-GONZÁLEZ, MIGUEL ÁNGEL
    Tras haber estudiado a una población de más de 20.000 personas durante una década, el mayor estudio continuado hecho nunca sobre salud pública en España, el Dr. Martínez-González presenta en un lenguaje claro y ameno lo que la medicina sabe hoy en día sobre algunos de los problemas que más preocupan a los ciudadanos: el control de peso, la dieta ideal, el colesterol, l...
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  • TERAPIA DEL BOSQUE
    IVENS, SARAH
    La periodista británica Sarah Ivens nos presenta una terapia de reconexión para enriquecer nuestra relación con la naturaleza. ? El contacto con la naturaleza cuenta con múltiples beneficios, tanto físicos como mentales. ? Incluye ejercicios inspiradores y prácticos para hacer en tan sólo 60 segundos. Los árboles y la naturaleza ejercen un efecto sanador en la mente y e...
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  • ALIMENTA A TU FAMILIA DE FORMA SALUDABLE *
    MÁÑEZ, CARLOTA
    Aquí encontrarás toda la información, las recomendaciones y los trucos para una buena alimentación desde que los niños nacen hasta bien entrada la adolescencia.…* Las autoras son reconocidas blogueras y escriben con frecuencia sobre alimentación y salud.…www.alimentaciónsaludable.com…www.carlotamanez.com…* Autoras del best seller Dieta en el Embarazo… ...
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    18,00 €

  • LA TERAPIA CON FLORES *-
    VIRTUE DOREEN
    44 cartas magníficamente ilustradas para descubrirl los mensajes sanadores de las flores…una guía explicativa que recoge los distintos tipos de tirada y el significado de cada carta…La autora de referencia: Doreen Virtue ...
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    22,90 €

  • FLORES QUE CURAN *
    BACH, EDWARD
    Este era el pensamiento primordial del doctor Edward Bach, el cual le llevó más allá de la medicina oficial de su época (principios del siglo XX). No estaba conforme con los tratamientos médicos que se ofrecían, ya que solo trataban los síntomas, sin ocuparse de ninguna manera del enfermo, sus sentimientos, su entorno o su parte espiritual. Por eso, decidió que su medic...
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    12,50 €

  • LA TERAPIA FAMILIAR MULTIGENERACIONAL *
    ANDOLFI, MAURIZIO
    El modelo de terapia propuesto se funda en una original integración de la teoría sistémica y el proceso de desarrollo multigeneracional de la familia. El problema individual en virtud del cual se pide una intervención terapéutica se transforma en un medio de acceso al mundo familiar. Partiendo de los síntomas de niños y adolescentes, se inicia una búsqueda de significad...
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  • SHINRIN-YOKU. BAÑOS CURATIVOS DE BOSQUE *
    MIYAZAKI, YOSHIFUMI
    El shinrin-yoku es la práctica de caminar lentamente por el bosque, sin prisa, durante la mañana, la tarde o todo el día. La frase se creó inicialmente a modo de campaña promocional para que las personas visitaran los hermosos bosques de Japón. Sin embargo, a partir de entonces varios científi cos, no solo japoneses, sino también de otros países, empezaron a estudiar l...
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    14,90 €

  • ACEITES ESENCIALES Y AROMATERAPIA *
    WORWOOD, VALERIE ANN
    Valerie Ann Worwood, considerada la máxima autoridad estadounidense en aromaterapia, presenta esta obra imprescindible para quienes buscan formas alternativas de cuidar su salud y adoptar un estilo de vida natural. Aceites esenciales y aromaterapia contiene más de 800 recetas de preparados a base de aceites esenciales, fáciles de realizar y aplicables tanto en casa como a ni...
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    36,00 €

  • ESPECIAS QUE CURAN *
    BERDONCES , JOSEP LLUIS
    Habitualmente, usamos las especias en la cocina para aderezar y dar color a nuestros platos. Pero ¿sabíasque las especias tienen ex traordinarios beneficios para nuestra salud? En esta obra encontrarás curiosidades, recetas y consejos que te permitirán sacarles todo el partido. ? Descubre las especias y hierbas que despertarán tus sentidos y, además, cuidarán tu salud. ?...
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    18,00 €

  • QUE TUS ALIMENTOS SEAN TU MEDICINA *
    HERNANDEZ RAMOS, FELIPE
    ¿Eres lo que comes? La respuesta es: sí. La influencia de la alimentación en nuestra salud es indudable.¿Abusas de los lácteos? ¿Te apasionan los fritos? Este manual desvela cómo la alimentación puede aliarse con nosotros y convertirse en nuestra medicina. ? Aliméntate de manera consciente y aprovecha las propiedades curativas de determinados alimentos. ? Descubre las ...
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    15,00 €

  • DIETOTERAPIA *
    SANTA MARÍA OTERO, INÉS
    La autora, profesora de Biología, ingeniera medioambiental y naturópata revisita en este libro los tópicos sobre la alimentación, cuestiona las modas nutricionales y pone el acento en los principales problemas y trastornos de la salud que vive el ser humano del siglo XXI. Inés Santa María explica, en un lenguaje sencillo y accesible, todas las pautas de alimentación y la...
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  • DE LA MACETA A LA MESA *
    BOHNE, BURKHARD
    Consigue tus propias hierbas aromáticas y culinarias... ¡incluso si no tienes jardín! Muchas de ellas se cultivan bien en macetas y son fáciles de cuidar. Crecerán lozanas en tu balcón, terraza o alféizar. Cultívalas y coséchalas tú mismo para enriquecer tus platos. - Ideas para diseñar macetas y otros recipientes: Jardineras para plantas aromáticas, jardines verti...
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    15,50 €

  • A COMER SE APRENDE *
    VARGAS, ÁLVARO
    El primer libro pensado para sobrevivir en un mar de consejos, dietas y recomendaciones de todo tipo sobre la alimentación. Con un formato visual, incluye toda la información imprescindible para comer bien y mejorar nuestra salud, vida y estado de ánimo. Desde listas de alimentos imprescindibles, consejos nutricionales básicos y breves explicaciones sobre el proceso digesti...
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    17,90 €

  • SHINRIN-YOKU. EL ARTE JAPONÉS DE LOS BAÑOS DE BOSQUE *
    GARCÍA, HÉCTOR
    El ser humano siempre ha estado íntimamente ligado a los bosques, que le han procurado alimento, cobijo y serenidad espiritual. Vivir en laberintos de hormigón nos ha apartado de nuestro hábitat natural, desatando toda clase de trastornos del cuerpo y de la mente.Tal como han demostrado las últimas investigaciones en Japón, el shinrin-yoku, los «baños de bosque», eleva ...
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  • EL PODER DEL BOSQUE. SHINRIN-YOKU *
    LI, DR. QING
    EL LIBRO CON EL QUE DESCUBRIRÁS CÓMO EL BOSQUE PUEDE CAMBIAR TU VIDAShinrin-yoku es un término japonés que significa «baños de bosque». Se trata de una práctica en la cual se estimulan los sentidos al estar en contacto con la naturaleza, lo que permite mejorar nuestra salud y aumentar la sensación de felicidad y calma.El Dr. Qing Li, máximo experto mundial en los bañ...
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  • 100 PREGUNTES SOBRE EL CÀNCER *
    CLOSA I AUTET, DANIEL
    El càncer és, amb tota seguretat, una de les malalties més conegudes i temudes. Però què en sabem realment? Quants tipus diferents de càncer hi ha? Quan s'origina? Què passa exactament dins una cèl·lula cancerosa? En què consisteix la quimioteràpia? I les noves teràpies dirigides? Hi ha remeis naturals contra el càncer? Afecta per igual a tothom? Quan es pot dir qu...
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    14,90 €

  • DICCIONARIO MITO-HERMÉTICO *
    ANTOINE-JOSEPH, PERNETY
    En 1758, Pernety compone esta magna obra que recoge toda la tradición hermética fraguada durante siglos en la región mediterránea. El lenguaje de los alquimistas y grandes iniciados, siempre simbólico y aparentemente vacío de sentido, resulta revelador y comprensible. El estudioso hallará la clarificación de los conceptos más usuales en alquimia, pero a la vez más equ...
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    18,00 €

  • EL EQUILIBRIO NATURAL *
    SEBASTIAN POLE
    Descubra cómo sacar el máximo provecho del extraordinario poder de las plantas medicinales con esta colección de 70 recetas a base de hierbas, botánicos frescos y los mejores ingredientes que la naturaleza ofrece. Ponga el hervidor al fuego y prepárese para nutrir, estimular, relajar, tonificar y proteger su cuerpo y mente de la mano de Sebastian Pole, cofundador de la mar...
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    24,95 €

  • ALIMENTA TU BELLEZA *
    WARING, FIONA / LEWIS, TIPPER
    Descubre los mejores alimentos para nutrir tu belleza y lucir una piel radiante y saludable. Esta obra, mezcla de guía y recetario planificado, te ayudará a sacar provecho de los innumerables beneficios que ofrecen los alimentos para tu belleza • Descubre cuáles son los nutrientes idóneos para conseguir un cutis radiante, tonificar el cuerpo, fortalecer y acondicionar el...
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    29,95 €

  • MINDFULNESS ZEN *
    NANSEN SALAS, LLUIS
    El mindfulness, o l’atenció plena, es basa en uns ensenyaments que han estat durant segles la pràctica diària de monjos i laics de diferents escoles budistes. En aquestes últimes dècades s’ha difós en molts àmbits de la societat occidental, de manera que escoles, empreses i hospitals l’han adaptat segons les seves necessitats. El mestre zen Lluís Nansen Salas, amb...
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  • EL HUERTO MEDICINAL
    SERRA I FORNELL, FRAY VALENTÍ
    La tradición herborista y hortícola practicada por los franciscanos capuchinos se ha conservado en viejos manuscritos inéditos y en tratados antiguos muy poco conocidos. Secretos de cultivo y prácticas terapéuticas que fray Valentí Serra de Manresa recopila en este libro para acercarlos a todos los interesados en la medicina natural y en los cultivos ecológicos y de prox...
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    22,50 €


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