Búsqueda de Arts marcials - Defensa personal

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TAEKWONDO. TÉCNICA. TÁCTICA. *

BENITO DÍAZ, JESÚS ELÍAS / BARRIENTOS VARELA, MERCÉ

Taekwondo. Técnica, táctica, estrategia y competición, propone un amplio y completo abordaje de esta disciplina atendiendo a las adaptaciones del modelado técnico-táctico y estratégico a los recientes cambios reglamentarios y a la implantación de los sistemas electrónicos. Todo ello ha sido minuciosamente estudiado en este interesantísimo manual que proporciona un rigu...

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ESENCIA DEL QIGONG DAOÍSTA *

FENGMING, WANG

El Qigong daoísta (Daojia qigong) recoge las enseñanzas de los antiguos maestros de la alquimia china y las actualiza para hacerlas llegar a los practicantes del siglo XXI de manera comprensible y estructurada, eliminando todos aquellos términos esotéricos o secretos que durante siglos han dificultado la transmisión del arte.El maestro Wang Fengming, heredero de la tradici...

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FUNDAMENTOS DEL TAIJIQUAN AL ESTILO CHEN *

VILÀ I OLIVERAS, JORDI

"El Taijiquan (pronunciado tai-chi chuan) es un arte marcial chino, producto de la insospechada unión de técnicas de combate, teorías de la medicina china y aspectos meditativos del Daoísmo. El estilo Chen es el método de Taijiquan más antiguo, y el resto de los grandes métodos han bebido de su teoría y su filosofía, por lo que entender los fundamentos de este estilo e...

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LA PREPARACIÓN FÍSICA PARA EL JUDO *

BROUSSAL-DERVAL, AURÉLIEN

Sesiones específicas para entrenar judo Todo judoca que quiera progresar debería realizar una buena preparación física, tanto preventiva como para el rendimiento, sobre todo mediante ejercicios que deben ser específicos o, incluso estar integrados en su entrenamiento habitual. Este libro es el fruto de muchos años de trabajo y experiencia como judoca de su autor. Este, d...

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39,95 €

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KYOKUSHIN. KARATE KATA ÔYÔ BUNKAI *

HIDALGO MARTÍ, PEDRO

Para profundizar en el estudio de los katas de Karate es inevitable fijar la atención en Okinawa, cuna de este arte marcial. A lo largo de la historia, China y Japón se repartían la influencia sobre las RyûKyû. Alrededor del año 1393 se estableció en la aldea de Kume (Okinawa) una comunidad de artesanos chinos cualificados y monjes procedentes de Fuzhou (China). La aldea...

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22,00 €

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GTR DEFENSA PERSONAL. GOSHINDO TAIKIJUTSU RYU *

MONTERO, MANUEL

La obra más completa sobre Goshido Taikijutsu Ryu (GTR) Defensa personal Este libro recoge las técnicas, los protocolos y los conceptos fundamentales del Goshindo Taikijutsu Ryu en particular y de la defensa personal en general. El GTR, se concibe como un sistema integral de autodefensa perfectamente estructurado para resolver cualquier tipo de situación potencialmente peli...

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29,95 €

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MANUAL DE VELA LLATINA *

OLIVER FONT, BERNAT

Les persones que s'inicien en la pràctica de la vela llatina trobaran en aquest manual les claus per saber muntar la barca i l'aparell, i per aprendre a manejar-lo. Aquest manual s'organitza en tres parts: una primera en què es mostra com són les barques tradicionals de Mallorca, una de central en què s'explica el munatge de la barca, l'arboradura, la vela, l'eixàrcia i ...

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KYUDO *

PARRILLA ROMERO, FRANCISCO JAVIER

La historia del arco japonés como instrumento de guerra durante la época samurái está asociada al pensamiento del budismo zen, ya que esta casta guerrera encontró su fortaleza en valorizar el momento presente del aquí y ahora, y en contemplar la realidad de las cosas desde su fugacidad existencial, dotándose así de unas herramientas poderosas para afrontar con determina...

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22,00 €

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ARMADURAS JAPONESAS *

DEAN,BASHFORD

Este es un interesante texto sobre las armaduras japonesas escrito por Bashford Dean, zoólogo americano y experto en armaduras medievales y modernas, quien recopiló cientos de especímenes japoneses. En este libro se realiza una exhaustiva descripción de la colección que el autor cedió al Museo de Arte Metropolitano y, con ocasión de ello, presentó un texto introductorio...

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KUNGFU DE LA GRULLA BLANCA DE YONGCHUN *

WATTS, MARTIN

El Kungfu de la Grulla Blanca fue ideado por Fang Qi Niang, que comenzó a enseñarlo en el siglo XVII en YongChun, Fujian, China. Sin apenas modificación, se practica desde entonces ampliamente en esa zona.Martin Watts ofrece en este libro una panorámica del sistema de Kungfu de la Grulla Blanca detallando las prácticas, las teorías y los ejercicios del sistema incluyendo ...

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EL ENTRENAMIENTO FISICO JAPONES *

HANCOCK IRVING H

Desde que se conocen las artes marciales, dos de los aspectos que más han interesado a todos sus practicantes son el acondicionamiento físico y el estilo de vida más adecuados que se deberían poner en práctica por parte del budoka en su rutina diaria de ...

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18,00 €

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ENCICLOPEDIA DEL JUDO *

TAIRA, SHU

Detalladas entradas ordenadas alfabéticamente para una fácil consulta, descripciones claras y concisas de todas las técnicas, explicaciones de los conceptos filosóficos que fundamentan este arte marcial, breves biografías y palmarés completos de los grandes campeones. Ilustrada con cientos de fotografías que ofrecen una explicación visual para el practicante, La enciclo...

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DÀBEI QUÁN. PUÑO DE LA GRAN COMPASIÓN *

GARCÍA GARCÍA, CARLOS

Dàb?iquán ??? o Boxeo de la Gran Compasión es un patrimonio marcial de la cultura tradicional china. Originario del budismo Mìz?ng (o Vajray?na), Dàb?iquán es una técnica que estudia tanto la energía interna como la fuerza externa, por lo que supone una magnífica y eficaz herramienta para los seguidores de esta escuela budista.Basado en el Mantra de Gran Compas...

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26,00 €

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ANATOMÍA Y TAI CHI *

CURTO SECANELLA, DAVID / ROMERO, ISABEL

El Tai Chi Chuan es un arte marcial interno de origen chino cuyo desarrollo contempla diferentes aspectos: desde ejercicios para la salud (Chi kung), la meditación (Zhan zhuang), el aprendizaje de formas (de mano vacía y armas), así como ejercicios para el desarrollo y conocimiento marcial del sistema (tui sous y aplicaciones marciales). El gran auge en occidente se debe pri...

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ENCICLOPEDIA DEL JEET KUNE DO. VOLUMEN IV *

ALMERÍA QUEROL, JOAQUÍN

Esta enciclopedia es la culminación de un exhaustivo trabajo de investigación de más de 20 años. Es uno de los proyectos más ambiciosos jamás publicados sobre JKD, pues trae por primera vez de forma escrita TODAS Y CADA UNA de las técnicas del JKD original que Bruce Lee mostró a TODOS sus alumnos. El autor, residente en los EE.UU., durante los últimos 15 años se ha de...

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GRAPPLING Y SUBMISSION. CURSO INTERMEDIO *

DE MORAES, ALMIR ITAJAHY

Como continuación al curso básico, en este segundo volumen se muestran 97 técnicas de Grappling y Submission que el autor ha seleccionado para mostrar la efectividad y eficiencia de disciplina de lucha. El conocimiento intermedio de Grappling y Submission proporciona al luchador la habilidad técnica y práctica para abarcar un gran número de técnicas. Para obtener este ni...

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PREPARACIÓN FÍSICA COMPLETA PARA LAS ARTES MARCIALES *

LANDOW, LOREN

Manual de entrenamiento de referencia Golpea de mano y pierna con potencia explosiva. Derriba y pelea cuerpo a cuerpo con fuerza máxima. Contraataca y esquiva con velocidad y agilidades inigualables. Sé el mejor. Da el máximo de ti con este exhaustivo manual para lograr el dominio mental y físico. El libro ofrece 120 ejercicios, cada uno de ellos adaptado para desarrollar ...

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MANUAL PRÁCTICO DE DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES *

MONTERO KIESOW, MANUEL

Recursos para ganar confianza y seguridad Este manual trata las nociones básicas de autodefensa válidas para todas las edades: desde adolescentes hasta mujeres mayores; cada una adecuará las técnicas expuestas a su forma física. Consta de más de 365 fotografías en color descriptivas de las técnicas y un texto conciso y pedagógico para afianzarse en este método de pro...

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19,95 €

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KÁRATE WADORYU KATAS *

DE LUCA, ROBERTO / COMPARELLI, FABRIZIO

LA ESCUELA DEL CAMINO DE LA ARMONÍAWadoryu significa Escuela del Camino de la Armonía. La particularidad de este libro, único en su género, es el estudio y la presentación pormenorizada de los 15 katas de este estilo de kárate según los dictados de su fundador, Otsuka Hironori, así como un análisisexhaustivo de las raíces históricas del Wadoryu.La esmerada in...

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LOS SECRETOS DEL KYUSHO *

REINISCH, STEFAN

Todas las técnicas de artes marciales y defensa personal tienen como objetivo encontrar los puntos débiles del adversario y usarlos, en última instancia, para controlarlo y someterlo. Comprender el impacto de las propias acciones debería ser el punto focal de cualquier practicante de artes marciales con sentido de la responsabilidad. Este libro ayuda en este sentido, propor...

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KRAV MAGA MANUAL DE INICIACIÓN *

LEVINE, DARREN

Como sistema oficial de combate de las Fuerzas de Defensa israelíes, el Krav Maga ha demostrado su eficacia para integrantes de unidades de cuerpos de seguridad y civiles. Su énfasis en movimientos instintivos y contraataques eficientes hace de él un programa fácil de aprender y muy efectivo para cualquier persona. Esta guía paso a paso presenta las técnicas básicas de e...

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ANATOMÍA DE LAS ARTES MARCIALES *

LINK, NORMAN / CHOU, LILY

Guía ilustrada de los músculos empleados en patadas, golpes y proyecciones claves. Contiene detallados dibujos anatómicos de 50 técnicas comunes de artes marciales. Enseña con precisión el funcionamiento interno del cuerpo durante las técnicas de ataque, defensa y proyecciones. Sus dibujos en color, sus útiles fotografías y sus instrucciones claras en el texto facilita...

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LA ESENCIA DEL KÁRATE *

FUNAKOSHI, GICHIN

El prodigioso ascenso del kárate desde una serie de técnicas okinawenses de defensa personal, oscuras y secretas, hasta convertirse en una de las tradiciones marciales más veneradas y reconocibles de Japón puede atribuirse a un solo hombre: Gichin Funakoshi, el Padre del Kárate Moderno. Aunque los orígenes del kárate permanezcan envueltos en un halo de misterio, Funakosh...

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LAS TÉCNICAS SECRETAS DEL KÁRATE. KATA BUNKAI *

KOGEL, HELMUT

Las técnicas secretas del kárate. Kata Bunkai va dirigido tanto al practicante de kárate experto como a quienes acaban de empezar y quieren adentrarse en el fondo teórico e histórico del kárate y en la práctica de las llamadas ?técnicas secretas?. Aquellos usos (bunkais) ocultos, secretos, de los katas que habían sido transmitidos por los antiguos maestros sólo a aque...

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LAS 36 ESTRATEGIAS SECRETAS CHINAS EN EL ARTE DE LA GUERRA *

MORIYA, HIROSHI

Las 36 estrategias secretas chinas en el arte de la guerra es una colección de antiguas máximas chinas que compendian algunas de las tácticas más ingeniosas del Lejano Oriente para la batalla y el engaño, y en este sentido ofrecen valiosas revelaciones sobre diversas facetas de la mente oriental. Cada una de estas estrategias representa una pequeña joya de sabiduría chin...

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MANUAL COMPLETO DE KUMITE *

KANAZAWA, HIROKAZU

La primera obra completa sobre kumite Shotokan, por el maestro más renombrado del mundo. Este libro es la primera guía completa del maestro Kanazawa sobre kumite, o combate de entrenamiento. El proceso de entrenamiento en kárate comprende cuatro áreas: fundamentos, kata (formas; movimientos y técnicas preestablecidas), kumite y competición. El kumite ??el arte de combatir...

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19,95 €

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MANUAL BÁSICO DE KICK BOXING *

DELP, CHRISTOPH

El kick Boxing es una forma moderna de lucha deportiva desarrollada en la década de los años setenta y que cada vez cuenta con más adeptos, en el que los contrincantes emplean técnicas del boxeo y espectaculares golpes con las piernas. Además se entrena en las disciplinas de semi contact, ligth contact y full contact, y también existen formas con y sin armas, así como el...

Disponible en 2 semanas

19,95 €

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